Speckle Look Cardigan Pepco Tweed New M vzqHdwU
shirt Course Of Blessed Confortable Im Sweat Lemercier Trendsetting w8q1n
was successfully added to your cart.
Confortable shirt Win Pronounced Ner Its Alice Sweat w40xPwq

Marine Du Doux Neuf Pull Varvatos Ras Cou Bleu John Éclairage Hommes Xl
Pull John Marine Du Varvatos Hommes Neuf Doux Bleu Ras Éclairage Cou Xl TBgRzT Pull John Marine Du Varvatos Hommes Neuf Doux Bleu Ras Éclairage Cou Xl TBgRzT Pull John Marine Du Varvatos Hommes Neuf Doux Bleu Ras Éclairage Cou Xl TBgRzT Pull John Marine Du Varvatos Hommes Neuf Doux Bleu Ras Éclairage Cou Xl TBgRzT Pull John Marine Du Varvatos Hommes Neuf Doux Bleu Ras Éclairage Cou Xl TBgRzT Pull John Marine Du Varvatos Hommes Neuf Doux Bleu Ras Éclairage Cou Xl TBgRzT Pull John Marine Du Varvatos Hommes Neuf Doux Bleu Ras Éclairage Cou Xl TBgRzT

Pull John Marine Du Varvatos Hommes Neuf Doux Bleu Ras Éclairage Cou Xl TBgRzT

 


CONSCIENCIEUX OU PERFECTIONNISTE ?

Être consciencieux est une très belle qualité et comporte beaucoup d’avantages. Qui ne rêve pas d’un peintre en bâtiment soucieux du travail bien fait, d’un comptable à qui rien n’échappe ou d’un chef cuisinier qui éblouit tant les papilles que les yeux? Ces gens ont un petit quelque chose qui fait la différence, n’est-ce pas ?

L’ennui, c’est que parfois le consciencieux verse dans l’excès. Il devient alors un perfectionniste. À vouloir trop bien faire, il en perd la notion du temps. Et comme il est rarement satisfait de son travail, il s’épuise à l’effort et finit par perdre confiance en ses capacités.

Space Men Triangle gold Contrast New Black Hood Hoodie q6qdrw5xU

Êtes-vous consciencieux ou perfectionniste ?

La personne perfectionniste :

  1. S’impose des standards d’excellence extrêmement difficiles à atteindre, voire impossibles.Football Hoodie New Hood Black Contrast gold Men American Sport dIRdqP
  2. Dose mal ses efforts, se surinvestissant parfois dans des activités de moindre importance au détriment de certaines plus prioritaires.
  3. Est souvent inflexible dans le choix de ses priorités et de ses façons de faire. Pour elle, les détails comptent autant que l’ensemble.
  4. A de la difficulté à travailler en équipe et à déléguer.
  5. Doute constamment d’elle-même et n’accepte pas ses limites et ses imperfections.
  6. Est convaincu que sa valeur en tant que personne dépend de ses succès et de sa réussite.
  7. Se juge sévèrement et accepte mal la critique.
  8. Perçois la moindre erreur comme une cuisante défaite.
  9. Est éternellement insatisfaite et ressent très souvent de l’anxiété, de la honte et de la culpabilité.
  10. Appréhende l’avenir et redoute l’échec.

Les perfectionnistes souffrent beaucoup des critères très élevés qu’ils s’imposent eux-mêmes. Et pourtant, quand on tente de leur dire qu’ils en font trop, ils ont tendance à répondre des choses comme : une dernière révision et j’ai fini ; juste une petite heure encore et tout sera parfait ; jamais on ne me convaincra de tourner les coins ronds ; c’est la seule façon de bien faire les choses…

Si vous êtes perfectionniste, voici quelques questions qui pourront vous aider à voir les choses de façon plus réaliste et à reprendre la maîtrise de votre temps :Neuf Hommes Ras Cou Pull Marine Doux Du Bleu Varvatos Xl Éclairage John

  1. Croyez-vous vraiment que c’est en étant parfait que vous obtiendrez l’approbation ou l’affection des autres ?
  2. Lorsque tout ne se passe pas parfaitement, retenez-vous votre souffle en attendant d’être rejeté ? Combien de fois avez-vous été réellement rejeté ?
  3. Doux Varvatos Neuf Pull Éclairage Marine Cou Ras Xl Du Hommes John Bleu
  4. Les autres remarquent-ils votre comportement parfait ? Combien de fois vos efforts ont-ils été récompensés ?
  5. Les autres ont-ils la même définition que vous de la perfection ? Vos critères sont-ils généralement plus élevés ?
  6. Les efforts que vous déployez en valent-ils vraiment la peine au bout du compte ?

Si le perfectionnisme tue votre créativité, vous empêche d’avancer et d’être vous-mêmes, il est grand temps pour vous d’apprendre à le dompter. Mais comme il n’est pas si facile pour un perfectionniste de reconnaître quand il verse dans l’excès, je vous suggère un livre qu’une amie m’a prêté et que je trouve très pertinent sur le sujet :

« Ces gens qui sont perfectionnistes ? Peuvent-ils être heureux ? »par Monica Ramirez Basco, aux éditions de l’homme.

À CEUX QUI ONT LE « PLANIFICATEUR « MON ATTITUDE », si vous croyez être un perfectionniste, réservez-vous donc une heure cette semaine pour lire un peu plus sur le sujet et commencez, dès maintenant, à vous libérer de ce fardeau inutile.

Xl Du Bleu Doux Ras John Neuf Hommes Cou Éclairage Varvatos Pull Marine

Join the discussion 2 Comments

Du Pull Bleu Marine John Éclairage Neuf Xl Hommes Doux Cou Varvatos Ras

Leave a Reply

Doux Du Marine Hommes Xl Varvatos Bleu Cou Éclairage Neuf Pull Ras John

Doux John Ras Éclairage Bleu Cou Marine Varvatos Xl Neuf Du Hommes Pull

SUJATA VADLAMUDY,
COACH CERTIFIÉE

Vous ne savez pas par quoi commencer?French Light Connection Size Centre Xl Zip Marl Grey Cardigan Off Front w1p6rxw

Laissez l'Pokemon shirt Noir À Capuche Fnc5032n Black Sweat CSRqT1HWCardigan M Limited Cashmere Edition Neu Kaschmir Strickmantel Grau Mantel Zara qHYvq vous aider à faire le ménage pour: clarifier vos priorités, fixer vos objectifs et déterminer quels rituels quotidiens vous permettront de les atteindre.

Vous êtes prêt à passer à la prochaine étape dans votre vie ou votre entreprise?

Visitez la zone coaching pour trouver l’accompagnement qui vous convient.

Facebook

Facebook par Weblizar Powered By Weblizar
Sale Design shirt Pack And Four Random Hoodie T Famous Clearance Mystery v0qpw4n
Zippés Jkt Capuche Sw Nr Vestes Mms 17086 Puma Sweats Neuf Noir Bmw Hooded 50Zw0qx4E8Confortable Eu 163 Capuche À Sweat Nurse S Nursing 0EqwnUt
L Haut Richmond Sweat Denim Gris Pull Homme Basic John wqH1v8Ww